Salute
L’olio di CBD e sport: tutti i vantaggi
Perché il cannabidiolo può essere utile per l’attività sportiva
Grazie alle straordinarie proprietà del cannabidiolo sono stati sviluppati prodotti utili per migliorare le capacità atletiche di un essere umano e al contempo ottenere dei benefici per il corpo. In particolare l’olio di CBD è tra gli articoli più utilizzati sia per chi è appassionato di sport sia per chi vuole raggiungere performance elevate, combinando la stimolazione muscolare con la possibilità di utilizzarlo per rilassare la muscolatura come nei massaggi. Vediamo quali solo tutti i vantaggi dell’olio di CBD e come acquistarlo in modo sicuro, in quanto è necessario fare un po’ di chiarezza sulla legge che riguarda la cannabis light e gli altri prodotti a base di CBD.
CBD e THC alcune precisazioni
La WADA, ovvero l’Agenzia Mondiale Anti-Doping nel 2018 ha dichiarato che l’utilizzo del CBD non deve essere considerato illegale, ma può essere praticato da tutti gli sportivi e dagli atleti non professionisti. Un’affermazione che è giunta dopo anni di lunga battaglia sia a livello scientifico sia sociale e che ha visto finalmente affermarsi le proprietà del cannabidiolo e dei prodotti che lo contengono rispetto al THC.
Il problema era collegato agli effetti psicotropi del tetraidrocannabinolo il quale agisce sui recettori del corpo umano unendosi a loro e modificandola loro attività funzionale. Infatti, il THC agisce sul sistema motorio, influenzando la coordinazione motoria dei muscoli, rendendo difficile eseguire anche i gesti più semplici e limitando l’equilibrio.
Inoltre questa sostanza agisce a livello celebrare riducendo la capacità di concentrazione e producendo uno stato di stress e di tensione continua, con sbalzi di umore. Infine anche dal punto di vista del benessere fisico crea degli effetti negativi con un’eccessiva stimolazione del sistema cardio circolatorio.
I nuovi prodotti a base di CBD permettono invece di sfruttare solo gli effetti benefici di questa molecola, grazie all’esclusione completa del THC o al massimo con una sua presenza molto limitata all’interno del composto. Ciò ha permesso quindi di eliminare tutte le conseguenze negative considerate incompatibili con un’attività sportiva amatoriale o professionistica.
I vantaggi di utilizzare l’olio di CBD nell’attività sportiva
Ma perché l’olio di CBD è tra i prodotti più utilizzati in ambito sportivo? Uno delle sue caratteristiche è quello di contenere percentuali molto elevate di cannabidiolo tra il 5% e il 25% e di poter essere assunto sia per via orale, sia applicandolo direttamente sul corpo. Grazie a queste proprietà sarà possibile ottenere numerosi benefici per l’attività sportiva:
• Allenamento: dal punto di vista chimico il CBD interagisce con i recettori del sistema neurovegetativo del corpo umano, in base al quale vengono regolate anche la funzione dei muscoli. La sua azione stimolante permette quindi di ottenere enormi benefici, mantenendo un equilibrio delle sostanze necessarie all’attività fisica e migliorando la capacità dei muscoli di contrarsi.
• Rigenerazione muscolare: il cannabidiolo interviene a contrastare gli ormoni dello stress e l’adrenalina, fattori che limitano la capacità di un muscolo di recuperare energie per lo sforzo fisico successivo. Infatti l’utilizzo dell’olio di CBD interviene a regolarizzare il sonno, aiutando a stimolare la serotonina e permettendo di raggiungere un sonno più profondo e rigenerante. In questo modo si elimineranno tutte le tossine presenti nei muscoli rendendoli pronti per affrontare un nuovo allenamento o una sfida con il massimo delle prestazioni.
• Prevenzione: i muscoli possono essere soggetti a contrazioni e a stiramenti muscolari, che possono portare a infiammazioni e se non curate, anche danni più gravi ai muscoli e ai legamenti. Basta considerare che una contrattura non guarita si può cronicizzare determinando dolore che riduce la capacità del muscolo di crescere e di svolgere la sua attività primaria. L’olio di CBD è un antinfiammatorio naturale, intervenendo sugli stati infiammatori, riducendo eventuali problematiche che possono portare a conseguenze più gravi.
• Limita il dolore: utilizzare il CBD è molto utile anche per contrastare eventuali danni ai muscoli, contribuendo al recupero funzionale della zona interessata. Infatti il cannabidiolo si lega alcuni recettori del sistema endocannabinoide che sono predisposti al dolore e alla temperatura. La sua azione è quindi analgesica riducendo eventuali difficoltà motorie.
• Potenziamento: i muscoli hanno necessità di una certa percentuale di sostanze utili a permettere la loro contrazione, tra i quali un’elevata percentuale di carboidrati e sali minerali. In questo modo utilizzare l’olio dall’interno degli alimenti o direttamente in gocce permette quindi di contribuire in maniera attiva alla crescita dei muscoli. A questo si aggiunge le proprietà uniche del cannabidiolo di contrastare gli effetti dell’invecchiamento dei muscoli e della pelle, grazie alla concertazione di un alto livello di antiossidanti.
• Concentrazione: la concertazione mentale è determinate sia per l’attività sportiva agonistica sia per chi ha la passione per lo sport. L’olio di CBD interviene direttamente sulle capacità mentali, stimolando il sistema neurovegetativo e contrastando il vuoto mentale ed eventuale mancanza di concertazione che possono essere collegati alla stanchezza fisica. In particolare può essere molto utile utilizzare il CBD sia se si svolge l’attività fisica dopo una giornata lavorativa, oppure se si affronta uno sforzo molto intenso come una maratona o uno sport in cui si prevedono stress muscolari concertati in un unico evento esplosivo. L’impiego dell’olio di CBD è utile anche in quelle forme di ansia, piccole o gravi che si possono avere in caso in cui si deve affrontare una prestazione importante o raggiunger il proprio obiettivo.
• Applicazione dell’olio di CBD: il CBD è un antispasmodico e un rilassante naturale e come tale permette enormi vantaggi anche per quelle attività come i massaggi sportivi o quelli rilassanti che sono molto utili per migliorare le prestazioni per gli appassionati di sport e per gli atleti professionisti. Infatti oltre all’olio di CBD sono presenti, creme, gel e pomate che contengono i principi attivi del cannabidiolo. Grazie alle proprietà naturali di questa molecola la loro applicazione non prevede controindicazioni e inoltre vengono subito assorbite dall’epidermide e dal tessuto muscolare.
• Situazioni post operatorie: la capacità di limitare il dolore e l’azione stimolante a livello della crescita cellulare dell’olio di CBD è molto utile per le fasi successiva a interventi operatori necessari per il ripristino di una capacità muscolare.
Come scegliere l’olio di CBD
Ottenere validi risultati nell’impiego dell’olio di CBD è un qualcosa di importantissimo per chi vuole raggiungere il massimo nella propria attività sportiva. A questo fine la scelta della tipologia di olio è indispensabile. Ma come essere sicuri che un prodotto sia di qualità ed efficace? In primo luogo sarà importante controllare la percentuale di cannabidiolo presente al suo interno, scegliendo solo quegli articoli che contengono una quantità che sia minimo del 5% e con un massimo del 25%. Inoltre altro aspetto da valutare è la quantità presente in ogni boccetta di olio di CBD, che deve essere scelta in base al suo utilizzo.
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