I rimedi naturali contro i capelli diradati

Ci sono rimedi naturali che prevengono e riducono i capelli diradati? I capelli radi costituiscono un problema molto diffuso sia per le donne che per gli uomini. Avere una capigliatura in forza e vigorosa non è semplice. Ecco che viene in nostro aiuto madre natura con molti rimedi naturali. La caduta dei capelli può essere contrastata e prevenuta da molte componenti che aiutano la ricrescita. In particolare la cura per capelli diradati passa per la natura e l’alimentazione.

10 rimedi naturali per i capelli diradati

Come infoltire i capelli diradati ed evitarne la caduta? Ecco 10 rimedi naturali da applicare facilmente, che possono aiutare a rendere più forte il cuoio capelluto e a favorire la crescita dei capelli.

Henné ed erbe tintorie

Per limitare il diradamento capelli, l’uso di prodotti naturali per capelli è fondamentale. L’uso di erbe tintorie, senza agenti chimici e sostanze tossiche, consente di tingere i capelli in modo totalmente naturale. La salute ed i capelli ringrazieranno.

Aceto di mele

L’aceto di mele ha una proprietà purificante, liberando i follicoli piliferi. Applicato con acqua calda sui capelli, costituisce una miscela incredibile e tra i più grandi rimedi della nonna per la caduta dei capelli.

Olio di ricino

Anche l’olio di ricino è un antico rimedio che è in grado di fortificare i capelli e assicura una robusta ricrescita. Si può applicare sui capelli bagnati un impacco di olio di ricino, lasciar riposare con pellicola trasparente per 30 minuti, infine sciacquare con abbondante acqua.

Olio essenziale di fieno greco

L’olio essenziale è un concentrato di proprietà. Il fieno greco può essere applicato sui capelli sotto forma di impacco oppure diluito.

Olio di oliva

A tavola o no, l’olio di oliva aiuta da sempre a contrastare l’invecchiamento della pelle e a favorire la salute dei nostri capelli. Un impacco di 30 minuti con una cuffia da doccia rende i capelli morbidi e forti.

Succo di aloe vera

Il succo di aloe vera è un purificante che può essere assunto sotto forma di alimento da bere o applicato direttamente sulla cute e lasciato agire per almeno 15 minuti.

Integratore naturale di miglio

Il miglio è una pianta che, assunta sotto forma di integratore, è tra i rimedi naturali contro la caduta dei capelli più efficaci di sempre.

Olio di semi di lino

L’olio di semi di lino è tra i più antichi rimedi naturali per capelli fini e disidratati. Infatti aiuta a far diventare la nostra chioma più corposa, oltre a donarle un’intrinseca lucentezza, che fa la differenza.

Impacco di rosmarino

Portare ad ebollizione l’acqua con il rosmarino. Farla raffreddare un po’ e intingere i capelli e la cute nell’impacco. I risultati sorprendenti del rosmarino donano luminosità, morbidezza e forza ai capelli.

Zenzero e avocado

Le proprietà purificanti e rinforzanti aiutano in caso di assottigliamento dei capelli. Sono degli ingredienti davvero ottimi, che si possono reperire facilmente e che aiutano a rendere i capelli più forti, alleviando fenomeni di diradamento.

Alimentazione e massaggio al cuoio capelluto per la ricrescita dei capelli

Come riattivare i follicoli dei capelli in modo naturale? Molti studi hanno dimostrato che un’alimentazione sana è alla base della cura dei capelli. È importante perciò scegliere degli alimenti contro la caduta dei capelli. Il rimedio per i capelli diradati passa soprattutto per la tavola: mai più capelli deboli se nutriamo il nostro corpo di cibi salutari. In particolare sono consigliati uova, carne bianca, pesce, legumi, latte, avena, lievito di birra e germe di grano, alimenti e/o integratori di vitamina B12, vitamina D e biotina.

Le cause dei diradamenti capelli sono da ricercare sicuramente nello stress eccessivo e da uno stile di vita, con annessa alimentazione, scorretto. È stato dimostrato come, però, il massaggio alla testa e al cuoio capelluto sia un vero e proprio toccasana, un rimedio valido per stimolare la crescita dei capelli e alleviare anche lo stress.

Il massaggio, infatti, aiuta a dare maggior flusso di sangue ai follicoli piliferi che, stimolati, aumentano la produzione di capelli. Farlo è davvero molto semplice: con i polpastrelli massaggiare la parte della cute con movimenti circolari, partendo dalla parte frontale fino ad arrivare dietro alla nuca. Il massaggio riesce a sciogliere tensioni e nervosismi e dona ai capelli e a tutta la testa una sensazione di leggerezza e vitalità. Ecco che con pochi accorgimenti salutari i capelli tornano ad essere forti e lucenti.